吳妍瑩
從瑜珈體位法開始慢慢去接觸瑜珈、體會瑜珈的好處是一個很好的方法，但是我會一直不停的提醒學生，瑜珈不只是體位法，瑜珈是一種生活的態度、生命思考的方式，從體位法的進步，逐漸的內在心靈也起了變化，既堅強又充滿慈悲心，希望藉由這個教室跟有緣的人共同修習瑜珈。
中華民國瑜珈協會合格教師
中國文化大學造園景觀系畢業
中華航空公司空服員
瑜珈族教室負責人
歡樂幼稚園瑜珈老師
健康瑜珈教室老師
台灣愛迪達公司瑜珈老師
華城電機股份有限公司瑜珈老師
友訊科技股份有限公司瑜珈老師
大安區德安里社區瑜珈老師
台北市褓姆協會兒童瑜珈教學分享演講
台北市社會局早療中心兒童瑜珈演講
PChome、Yahoo、城邦網站EZ企管報瑜珈專欄作家
華視早安今天 "輕鬆學瑜珈" 單元瑜珈教學
瑜珈是一個自我成長與發展的系統，古代的瑜珈修行者發展這個系統來幫助自己和環境達到和諧的狀態。他們深信透過身體和呼吸的調節，對心智和情緒的控制，就能獲得真正的健康。一旦投入瑜珈運動，首重恆心，缺乏恆心及定性將無法從瑜珈中體會其精神獲得助益，接著要注重身心之寧靜，須排除身心之雜念，百分之百地投入在其中，不受外界之干擾達到靜心之目的。在各種體位法的伸展中切記與自己的身體對話，試著努力去發現自己的極限，而不是勉強地去超越極限，如此規律地持續地去從事瑜珈運動，身體自然健康，心情自然愉悅，身心一健康對於自我靈性的開發將是指日可待。
中華民國瑜伽協會復興教練場教師
中國文化大學推廣教育中心瑜伽教師
台北市文山區景華里瑜伽社團指導老師
忠孝健康瑜伽教室教師
親親文化事業出版公司養生瑜伽班教師
